Fitness für Frauen in Fulda mit Weltmeister-Trainer Wassili Geier

FITNESS FÜR FRAUEN in Fulda
mit Weltmeister-Trainer Wassili Geier

Du willst deine Figur verändern, beweglicher werden, das Gewicht reduzieren und den gesundheitlichen Zustand verbessern!? Du hast keine Lust alleine ins Fitnessstudio zu gehen!?

DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG!

Hier treffen sich regelmäßig Frauen, egal ob fit oder nicht, jung oder alt, unabhängig vom Gewicht, um gemeinsam zu trainieren, abzunehmen, sich zu motivieren und dabei auch noch Spaß zu haben.

Trainingszeiten

  • Mo. 20.00 – 21.00

Bürgerzentrum Aschenberg (Aschenbergplatz 16-18, 36039 Fulda) / An der Karte ansehen

 

  • Di. 20.00 – 21.00

Turnhalle der Astrid-Lindgren-Schule (Werner-Schmid-Straße 2, 36041 Fulda-Galerie), seitlicher Eingang, links / An der Karte ansehen

 

  • Mi. 20.15 – 21.15

Jassercise (Weserstr. 33, Fulda), im Hof / An der Karte ansehen

 

  • Do. 20.00 – 21.00

Turnhalle der Astrid-Lindgren-Schule (Werner-Schmid-Straße 2, 36041 Fulda-Galerie), seitlicher Eingang, linksAn der Karte ansehen

Feedback

Stefani Klein-Lady's Club

Als ich im Jahr 2016 von einer Bekannten von dem Lady Club erzählt bekam, hätte ich, als „Sportmuffel“, nie damit gerechnet, einmal so sportbegeistert zu werden.
Mit mulmigen Gefühl ging ich zum ersten Training und musste feststellen, dass es sich auch mal zu bewegen gar nicht so schlecht ist.

Also ging ich am nächsten Tag wieder zum Training und hatte als Dank dafür „eine Woche lang“ Muskelkater.😅 Aber… es machte Spaß!

Und so begann meine Liebe zum Sport.

Es macht Spaß sich in der Gruppe zu bewegen, angespornt zu werden und immer besser werden zu wollen.
Gerade nach einem stressigen Alltag ist das ein guter Ausgleich, um den Körper wieder zu entspannen und Kraft für den nächsten Tag zu tanken.
Und nicht nur der Sport, sondern das lustige Miteinander unter den anderen Frauen macht den LADY’S CLUB aus!
Und neben der Bewegung bekommt man als Dank eine Menge an Selbstbewusstsein, wenn man am eigenen Körper sieht (und natürlich auch an anderen), dass man eine gute Figur bekommt.
Mittlerweile gehe ich 4 mal in der Woche zum Training und habe in dieser Zeit 12 kg abgenommen. Es ist aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken.

Ich kann nur jeder Frau empfehlen, egal ob dick oder dünn, runter vom Sofa und einfach mal zum Training kommen um einen eigenen Eindruck zu bekommen. 😃

Olga Faber-Lady's Club

Hallo an alle!

ich bin seit Jahr 2016 beim Lady’s Club. Ich habe in dieser Zeit großartige Ergebnisse erzielt und 24 kg abgenommen. Jetzt habe ich keine Gelenkschmerzen und kein Sodbrennen mehr, die mich seit Jahren plagten.
Vom Lady’s Club habe ich zufällig erfahren. Ich habe bereits erfolglos viele Diäten ausprobiert. Das Gewicht, das ich durch die Diäten verlor, kam schnell wieder zurück. Ich bin dann irgendwann zu einem Punkt gekommen, wo ich mir nicht mehr die Schuhe selbstständig anziehen konnte.

Ich habe auch mal ein Probetraining bei einem Fitnessstudio gemacht. Dort habe ich schnell festgestellt, dass man da eher allein gelassen wird und wenig Unterstützung findet.
Als ich dem Lady’s Club beigetreten habe, so habe ich sofort gewusst, dass es genau das ist, wonach ich die ganze Zeit gesucht habe. Hier habe ich die nötige Unterstützung und Verständnis bekommen. Und was wichtig ist, dass das Abnehmen unter Gleichgesinnten viel einfacher ist. Die Trainingseinheiten machen Spaß und zeigen auch ihre Wirkung!

Natürlich gibt es auch einen Haken an der ganzen Sache. Man braucht neue Klamotten, weil die alten viel zu groß sind. Nun ist es mir eine Freude sich selbst im Spiegel zu sehen und sich selbstbewusster zu fühlen. Ich bin mir sicher, dass auch du deine Ziele erreichst. Wir, die Mitglieder des Lady’s Club, werden dich auf jeden Fall dabei unterstützen. Also komm vorbei!

Ich wünsche euch allen viel Erfolg!


 
Всем привет!

Меня зовут Ольга. С Lady’s Club знакома недавно, всего год, но уже достигла кое-каких результатов: похудела на 24 кг. Прошли боли в суставах и исчезла изжога, которая мучила меня много лет. О клубе узнала случайно.

Я перепробовала много различных диет, но всё как-то без результата. Конечно же, худела, но через некоторое время вес возвращался обратно. Довела себя до такого состояния, что уже обувь надеть было тяжело.
В голову приходила мысль, записаться куда- нибудь на фитнес, но после пары пробных тренировок та же мысль улетала куда-то далеко, понимая, что до тебя там никому нет никакого дела.
Попав в Lady’s Club поняла сразу: „Вот то, что я искала“! Это то место, где тебя поймут и поддержат. Оказывается, худеть в компании намного легче. Так что те, кто ещё сомневается, даже и не задумывайтесь! Тренировки проходят легко и весело, а главное, что не без результатно.

Но, конечно же, один минус во всём этом: вам придётся поменять весь ваш гардероб. Но это очень приятные хлопоты. Уже через месяц вы будете чаще обращать на себя внимание в зеркале. У вас появится уверенность, что и вы тоже сможете достичь желаемых результатов. А мы – все участники клуба – вас поддержим.

Приходите – даже не раздумывайте! Вам понравится.

Желаю успехов!

Elena Wisner-Lady's Club
 
Wir alle wollen gesund und schön sein. Das ist ein natürliches Bedürfnis aller Menschen. Wenn man Übergewicht hat, dann bekommt er unvermeidlich die Gesundheitsprobleme und Unsicherheiten bezüglich des Aussehens.
Es ist jedoch nie zu spät, um anzufangen, um die eigene Gesundheit zu kümmern.
 
Habe keine Angst dein Leben zu ändern! Vor allem dann, wenn du dich unwohl fühlst. Treffe eine Entscheidung und handele jetzt und sofort!
 
Wenn du nicht weißt, an wen du dich wenden sollst, dann empfehle ich dir den Trainer Wassili Geier. Er hilft dir deine körperliche Verfassung zu verbessern und dein Gewicht zu reduzieren.
 
Mach einen Schritt nach vorne und bereite dir eine Freude!!!
 
Ich wünsche dir viel Erfolg!
 
 

 

Все мы хотим быть стройными, красивыми и здоровыми – это нормальное желание каждого человека. С появлением лишнего веса появляются проблемы со здоровьем, комплексы по поводу внешнего вида.

Никогда не поздно заняться собой, своим здоровьем. Не бойтесь что-то улучшить в своей жизни, если чувствуете дискомфорт! Принимайте решение уже сейчас!

Не знаете, как начать,к кому обратиться!? Обратитесь за помощью к Василию – он поможет вам привести ваш вес и физическое состояние в порядок.

Доставьте своему здоровью и телу удовольствие, сделайте шаг вперед навстречу своему новому „Я“!!!

Удачи!

Eugenia Derunov-Lady's Club

Hallo an alle!!!

Ich bin von den Menschen, die unzählige Male abzunehmen versucht haben. Erfolglos! Nach ein paar Tagen wiederholt gab ich frustriert auf und akzeptierte die Situation: „Ach, es ist nicht so schlimm!“ Ich nahm aber mit der Zeit immer mehr zu und mir war klar, dass ich etwas grundsätzlich ändern muss: „So geht nicht mehr!“ Einmal habe ich vom Lady’s Club erfahren und entschieden: „Ich probiere es aus!“ Ich habe aber immer noch den Zweifel gehabt, ob es diesmal klappt.

Ich habe im Februar 2016 angefangen und seitdem für 46 kg abgenommen. Ich bin sehr zufrieden, weil das Ergebnis ohne Diäten oder harten körperlichen Anstrengungen erreicht habe. Am wichtigsten war für mich den ersten Schritt zu machen und die Entscheidung zu treffen: „So riesig werde ich nicht mehr!“
Ich fühle mich heute wie ein neuer Mensch. Die Wassereinlagerungen, die Kurzatmigkeit und die Schwindelanfälle gehören nun zur Vergangenheit.

Ich habe es geschafft! Ich habe nicht aufgegeben! Es ist nicht zu glauben! Ich bin so glücklich!
Ich habe es dank der Unterstützung vom Wassili Geier geschafft. Nun bin ich sehr glücklich und sehr dankbar ihm dafür!

Das Abnehmen durch Diäten ist nur von kurzer Dauer und auch sehr ungesund. Zudem nimmt man nach einer Diät auch schnell wieder zu. Willst du dauerhaft und langfristig abzunehmen und das Gewicht zu halten, muss du deine Ernährung umstellen und die Lebensgewohnheiten verändern.

Ich wünsche allen viel Geduld und Erfolg!!!!! Wenn ich es geschafft habe, dann kannst du es auch.

 


 

Всем привет!!!

Я одна из тех, кто не раз пытался похудеть. День, два… и все бросала.., думала: „Ах, не так все плохо“! Но мои КГ росли. Что-то надо было делать, менять: „Так дальше нельзя!“ Узнала о программе Василия, решила: „Попробую“! Не верила.

Начала худеть с февраля 2016 года и по сей день я избавилась от 46 КГ. Результатом очень довольна. Всё очень легко и просто: никаких изнуряющих диет и ужасных физических нагрузок. Важным шагом оказалось твердо решить, что „ОГРОМНОЙ“ больше не буду!!! Сегодня чувствую себя совсем другой: прошли отеки, головокружение, тяжесть, отдышка… Я смогла, не сломалась! Даже не верится! Я счастлива!!!

Это всё благодаря Василию, его программе, его поддержке!!! Спасибо огромное!!!!!

Диеты — вещь очень вредная, на короткое время поможет, но потом при возврате к обычному питанию наберете снова. Так что, если хотите похудеть и поддерживать вес, меняйте ОБРАЗ ЖИЗНИ И ПИТАНИЯ.

Всем успеха и терпения!!!! Я смогла, значит и вы сможете.

Marina Tissen-Lady's Club

Warum bin ich dem Lady’s Club beigetreten!?

Ich wollte nach der Geburt meines dritten Kindes wieder in Form kommen und da stieß ich auf Wassili. Ich bin seit der Gründung des Lady’s Clubs ein Teil davon und trainiere dort regelmäßig. Wassili zeigte uns nicht nur wie man richtig trainiert, sondern wie man sich auch gesund und richtig ernährt, um die gute Form auch langfristig behalten zu können. Ich nahm 7 kg ab und erreichte somit mein lang ersehntes Ziel.

Ich wünsche allen Frauen, die beschlossen haben mit dem Sport anzufangen, abzunehmen und ihr Leben zu ändern, viel Erfolg und viel Gesundheit!

Wassili ist ein bemerkenswerter Trainer, von dem man viel fürs Leben lernen kann, viel mehr als nur Bauchübungen und Ausfallschritte.

 


 

Почему я начала заниматься в Леди Клубе!?

После рождения третьего ребенка мне хотелось привести себя в форму, и как раз появился Василий. С первого дня появления Леди Клуба я стала регулярно посещать его занятия. Василий не только учил нас как правильно нужно заниматься, но и расказывал нам как правильно питаться, что бы привести себя в форму и оставаться в ней, достигнув результатов.
Я похудела на 7 кг. Своей цели я достигла и с легкостью продолжала заниматься дальше.


Хочу пожелать всем девушкам и женщинам, которые решили изменить свой образ жизни, заняться ли спортом или похудеть , здоровья и успехов в поставленных планах!


Василий – замечательный тренер, от которого можно научиться не только, как правильно качать пресс или делать выпады, но и многим другим ценностям жизни.

Lilli Schmidt-Lady's Club

Herzliche Grüße!

Ich möchte auf diesem Wege von den großen Veränderungen in meinem Leben berichten.

Ich bin nun seit 2016 Jahren beim Lady’s Club.

Bevor ich mit dem Training angefangen habe, habe ich bereits viel über Fitness vom Wassili gehört. Zuerst habe ich mir gedacht jedoch, dass ein „Abnehmen-Kurs“ für mich nie in Frage kommt und ich aus eigenen Kräften abnehmen kann. Doch dann habe ich es ausprobiert und festsgestellt, dass mir das Training und die Ernährungsumstellung richtig passen. Meine furchtbare Migräne ist weg und meine Fingernägel brechen sich nicht mehr. Das Wichtigste und Schönste ist für mich aber, dass mein Aussehen sich geändert hat. Jetzt höre ich sehr oft, dass ich viel jünger aussehe, als zuvor. Welche Frau hört das nicht gerne?!

Die meisten haben viele Trainingsgeräte zuhause herum liegen. Man muss sich jedoch zum Training zwingen und trainiert meistens ganz alleine. Beim Lady’s Club haben wir alles in Einem: Trainer, Musik, Spaß und motivierte Mädels. Das Training findet 4 Mal die Woche statt und ist sehr abwechslungsreich. Das Einzige ist, was ich bereue, dass ich nicht viel früher dem „Lady’s Club“ beigetreten bin.

Also kommt vorbei und macht mit!

Ich wünsche euch allen viel Gesundheit und stets gute Laune zu haben!

 


 

Приветствую всех!

Хочу тоже поделиться своими изменениями в жизни. В “ Lady’s Club“ пришла в 2016-ом году. Давно слышала о Василии, о его тренировках (живу от спортзала в 7-ми минутах ходьбы), но не могла себя заставить, искала какие то причины.

У меня никогда не было много лишних килограммов, поэтому в „Курсе Снижения Веса“ я не участвовала, потому что была уверена, что справлюсь сама. Но я прислушиваюсь к советам тренера и посещаю его интересные семинары. Я изменила питание и заметила, что ногти на руках перестали ломаться, и я забыла, что такое „головная боль“(у меня была ужасная „мигрень“). И конечно (что самое главное для меня), мои „формы“ тоже изменились. Часто слышу комплименты, что выгляжу моложе своих лет.

А какой женщине это не нравится!? )


Многие говорят, что имеют дома и гантели, и мячи, и разнообразные тренажёры… Но дома.., дома ты один! А у нас и тренер, и позитивные девчонки, и музыка, и мотивация. Тренировки идут всю неделю. И содержание занятий всегда разное – в зависимости от того, в каком тренировочном зале мы занимаемся.
Жалею об одном: поздно пришла в „Lady’s Club“.

Приходите к нам, тренируйтесь с нами! Желаю всем здоровья и всегда отличного настроения!

Lady's Club. Fitness für Frauen in Fulda

Telefon (WhatsApp): 0178-6570881

FITNESS FÜR FRAUEN IN FULDA mit Weltmeister-Trainer Wassili Geier.